Бикрам йога, любимая миллионами людей во всём мире, наконец-то появилась в России.
Занятия йогой проходят в хорошо прогретом помещении с высокой влажностью. Эти условия позволяют безопасно растягивать мышцы и укреплять суставы, а также способствуют очищению организма, выведению шлаков и токсинов.
У Бикрам йоги огромное количество положительных эффектов, таких как повышение гибкости, выносливости, избавление от лишнего веса и улучшение обмена веществ. При регулярной практике помогает улучшить иммуни тет и справиться с симптомами хронических заболеваний, таких как диабет, астма, артрит, заболевания щитовидной железы.
Наша студия создана специально для занятий Бикрам йогой. У нас преподают только сертифицированные учителя, прошедшие обучение у самого гуру Бикрама Чоудхури. Вас ждут самый солнечный и горячий зал для занятий, просторные раздевалки и душевые, приятная атмосфера, хорошее настроение и незабываемые ощущения.
Приходите «попотеть», снять стресс и усталость, зарядиться энергией и получить удовольствие!